Protéines végétales tri-source, Protein Vegan Chocolat - Noisette 1,5kg

• Référence : PDF002013

Protein Vegan : votre allié protéines végétales tri-sources pour la construction musculaire et la récupération

Avec Protein Vegan d'Eric Favre, profitez d'une formule protéinée 100% végétale associant 3 sources complémentaires (pois, riz, spiruline) pour maximiser vos gains musculaires et accélérer votre récupération. Chaque dose de 30g vous apporte 22g de protéines végétales de haute qualité avec un profil en acides aminés essentiels complet.

Efficacité confirmée par la science : une méta-analyse sur 1272 participants démontre que les protéines végétales produisent des gains de masse musculaire équivalents aux protéines animales lorsque l'apport total en protéines et en leucine est adéquat[1]. Une étude clinique sur 161 sportifs confirme que 25g de protéine de pois post-entraînement améliore la récupération musculaire et réduit les marqueurs de dommages musculaires de 20% à 48h[6]. Protein Vegan vous apporte exactement le dosage optimal étudié pour des résultats visibles.

Pourquoi choisir Protein Vegan ? Sa formule tri-sources garantit un apport complet en acides aminés essentiels[10], tandis que l'ajout de ModCarb (ingrédient breveté) optimise l'assimilation des nutriments. Son goût chocolat noisette naturel facilite la prise quotidienne, et sa certification ISO 22000 / FSSC 22000 garantit une qualité premium et une traçabilité totale.

Disponible en pot de 1,5kg pour 50 portions de 30g. Saveur chocolat noisette agréable pour une prise facilitée au quotidien. Fabriqué par le Laboratoire Français Eric Favre®.

À qui s'adresse Protein Vegan ?

Sportifs végétariens/vegans 20-45 ans recherchant performance et éthique

Optimisez vos gains musculaires avec une formule 100% végétale aussi efficace que la whey. En phase de prise de masse (1,6-2,2g/kg/jour) ou de maintien musculaire, vous bénéficiez d'un profil aminé complet pour atteindre vos objectifs sans compromis sur vos valeurs. Résultats visibles dès 4-6 semaines d'utilisation régulière combinée à l'entraînement.

Personnes intolérantes au lactose 25-55 ans en quête d'alternative digestible

Retrouvez le confort digestif sans renoncer à vos apports protéiques. Avec une digestion facilitée grâce aux protéines végétales naturellement sans lactose, vous pouvez consommer 1-3 portions par jour (petit-déjeuner, collation, post-entraînement) sans inconfort gastro-intestinal. Idéal pour maintenir votre masse musculaire tout en respectant votre sensibilité digestive.

Femmes actives 30-50 ans souhaitant tonifier et affiner leur silhouette

Soutenez votre métabolisme et préservez votre masse musculaire pendant une phase de perte de poids. Les protéines augmentent la satiété de 18% et réduisent l'apport calorique au repas suivant de 10%[8]. Une portion de 30g en remplacement d'une collation ou après votre séance fitness vous aide à atteindre une silhouette tonique et harmonieuse en 8-12 semaines.

Avis clients vérifiés Protéines végétales tri-source, Protein Vegan

4.3/5

Basé sur les 235 derniers avis clients vérifiés

Dernière mise à jour : Octobre 2026

4.8/51338 avis clients

✓ Ce que les utilisateurs apprécient

• GOÛT (cité dans 60% des avis positifs) "Le goût choco noisette est délicieux.", "Gout et texture parfaits, je n'ai jamais trouvé mieux"
• DIGESTIBILITÉ / SANS LACTOSE (cité dans 27% des avis positifs) "J’adore car il n’y a pas de lactose et je supporte de moins en moins le lactose", "Pour les personnes intolérante au lactose le produit est génial Très facile à digérer et la saveur excellente"
• QUALITÉ VÉGÉTALE / ADAPTÉ VÉGÉTARIEN-VEGAN (cité dans 23% des avis positifs) "Je trouve que c'est la meilleure gamme de protéines car vegan", "Super produit, très bonne qualité de protéine qui convient bien au végétarien pour apport proteines."
• TEXTURE / MISCIBILITÉ (cité dans 17% des avis positifs) "Elle se mélange bien et c'est parfait dans mes desserts", "Très bonne miscibilité, goût chocolat/noisettes se rapprochant énormément d'une boisson chocolatée commençant par N et se terminant par un K."

Conseils d'utilisation, composition et apports nutritionnels

Comment utiliser Protein Vegan ?

Conseils d'utilisation

• Quantité : 1 à 3 mesures de 30g par jour selon vos besoins (entraînement ou repos)
• Quand : Les jours d'entraînement : le matin, avant et après l'effort pour soutenir la récupération et le développement musculaire. Les jours de repos : le matin et le soir pour maintenir un apport protéique régulier
• Période : Utilisation continue possible dans le cadre d'un programme sportif régulier et d'une alimentation équilibrée
• Préparation : Diluer 1 mesure de 30g dans 150ml d'eau froide ou 200ml de lait végétal. Mélanger énergiquement au shaker jusqu'à dissolution complète
• Astuce : Pour une texture encore plus onctueuse, mixer votre shaker avec des fruits frais, une banane ou du beurre de cacahuète pour un apport énergétique complet

Précautions d'emploi

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Bien refermer le pot entre chaque utilisation et conserver à l'abri de l'humidité. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sans avis médical. Contient de l'avoine (gluten possible selon sensibilité).

Mode d'emploi détaillé

Verser 1 cuillère doseuse de 30g de poudre dans votre shaker. Ajouter 150ml d'eau froide ou 200ml de lait végétal (amande, avoine, soja). Fermer hermétiquement le shaker et agiter vigoureusement pendant 20 à 30 secondes jusqu'à obtenir une texture homogène et lisse. Consommer immédiatement après préparation pour une fraîcheur optimale. Les jours d'entraînement intensif, prendre idéalement une dose dans les 30 minutes suivant la fin de votre séance pour maximiser la récupération musculaire.

Idées de préparation

• Shaker classique : 30g de poudre dans 200ml de lait d'amande ou d'avoine pour une récupération post-training complète
• Smoothie protéiné : Mixer avec 1 banane, 1 cuillère de beurre de cacahuète, des glaçons et du lait végétal pour un petit-déjeuner énergétique
• Bowl protéiné : Saupoudrer sur un yaourt végétal avec des fruits frais, granola et graines pour un encas gourmand
• Pancakes protéinés : Incorporer 30g de poudre dans votre pâte à crêpes ou pancakes pour un brunch fitness
• Overnight oats : Mélanger avec des flocons d'avoine, du lait végétal et des fruits la veille au soir pour un petit-déjeuner prêt au réveil
• Nice cream protéinée : Mixer avec des bananes congelées et du lait végétal pour une glace saine et protéinée

À éviter

Ne pas mélanger avec des liquides chauds (supérieurs à 60°C) car la chaleur peut dénaturer les protéines végétales et altérer leur biodisponibilité. Éviter de préparer votre shaker à l'avance : consommer immédiatement après préparation pour préserver la qualité nutritionnelle et éviter l'oxydation. Ne pas utiliser exclusivement comme source de protéines : les protéines en poudre sont un complément et ne remplacent pas les protéines issues d'une alimentation variée (légumineuses, tofu, tempeh, céréales complètes).

Période de prise recommandée

Prise initiale : Utilisation régulière sur une période minimum de 8 à 12 semaines pour observer des résultats significatifs sur la masse musculaire

Prise d'entretien : Utilisation continue possible dans le cadre d'un programme sportif régulier, en alternant avec des sources de protéines alimentaires complètes

Les effets sur la récupération musculaire peuvent être ressentis dès les premières semaines d'utilisation régulière, associée à un entraînement adapté et une alimentation équilibrée. Les résultats sur le développement musculaire apparaissent généralement après 8 à 12 semaines de pratique sportive régulière.

Le saviez-vous ?

• La combinaison de 3 sources végétales (pois, riz, céréales) garantit un aminogramme complet avec les 9 acides aminés essentiels, équivalent à une protéine animale
• Avec 22g de protéines pour 30g de poudre, Protein Vegan offre un taux de concentration protéique de plus de 73%, comparable aux meilleures whey du marché
• La spiruline ajoutée apporte 3mg de chlorophylle par dose, un pigment végétal aux propriétés antioxydantes qui contribue à la vitalité générale

Composition et apports nutritionnels

Composition détaillée de Protéines végétales tri-source, Protein Vegan

Ingrédients

Isolat de protéine de pois (82,9%), poudre de cacao (7,9%), protéine de riz (3%), ModCarb™ (son d'avoine, quinoa d'origine biologique, amarante d'origine biologique, sarrasin d'origine biologique, millet d'origine biologique) (2%), arôme noisette, spiruline titrée en chlorophylle (1%), édulcorants : glycosides de stéviol, sucralose ; antiagglomérants : carbonate de sodium, chlorure de sodium.

Composition nutritionnelle

Nutriment Par dose de 30g % AR*

Valeur énergétique 121 kcal (511 kJ) 6%

Protéines

(Pois, riz et céréales complètes) 22 g 44%

Glucides

dont sucres : 0g 1,9 g 1%

Matières grasses

dont acides gras saturés : 0,7g (4% AR) 2,6 g 4%

Fibres alimentaires 1,7 g -

Sel 1,1 g 17%

Spiruline

dont chlorophylle : 3mg 333 mg -

*AR = Apports de Référence pour un adulte type (8400 kJ / 2000 kcal)

Aminogramme

Profil complet en acides aminés pour 100g de protéines :

Acide aminé Pour 100g

L-Leucine(essentiel) 6,3 g

L-Arginine 6,4 g

L-Lysine(essentiel) 5,4 g

L-Phénylalanine(essentiel) 4,1 g

L-Sérine 4,0 g

L-Valine(essentiel) 3,8 g

L-Glutamine 3,7 g

L-Isoleucine(essentiel) 3,4 g

L-Alanine 3,3 g

L-Proline 3,3 g

L-Glycine 3,1 g

L-Thréonine(essentiel) 2,9 g

L-Tyrosine 2,9 g

L-Histidine(essentiel) 1,8 g

L-Méthionine(essentiel) 0,9 g

L-Cystine 0,7 g

L-Tryptophane(essentiel) 0,7 g

L-Acide aspartique 8,6 g

L-Acide glutamique 12,8 g

TOTAL BCAA 13,5 g

Les acides aminés essentiels ne peuvent être synthétisés par l'organisme et doivent être apportés par l'alimentation. Les BCAA (Branched-Chain Amino Acids) regroupent la leucine, l'isoleucine et la valine, particulièrement importants pour la récupération musculaire.

Rôle de chaque actif

Isolat de protéine de pois : Protéine végétale complète extraite du pois jaune, naturellement riche en acides aminés essentiels, notamment en lysine et en arginine. L'isolat offre une concentration protéique élevée (>80%) avec une excellente digestibilité et une assimilation optimale par l'organisme. Idéal pour le développement et le maintien de la masse musculaire.

Protéine de riz : Protéine végétale hypoallergénique extraite du riz complet, particulièrement riche en acides aminés soufrés (méthionine, cystéine). Complète parfaitement le profil aminé de la protéine de pois pour obtenir un aminogramme équilibré proche des besoins physiologiques.

ModCarb™ : Complexe breveté de céréales complètes biologiques (avoine, quinoa, amarante, sarrasin, millet) apportant des glucides à libération progressive, des fibres alimentaires et des micronutriments. Contribue à l'optimisation de la récupération énergétique et au maintien d'une glycémie stable.

Spiruline titrée en chlorophylle : Micro-algue d'eau douce naturellement riche en protéines végétales, vitamines (B12, K), minéraux (fer, magnésium) et antioxydants. La chlorophylle contribue à la détoxification naturelle de l'organisme. Apporte une teneur nutritionnelle complémentaire et une coloration naturelle.

Poudre de cacao : Apporte une saveur chocolatée naturelle et des polyphénols antioxydants. Source de magnésium, de fer et de flavonoïdes bénéfiques pour la santé cardiovasculaire.

Allergènes et traçabilité

Allergènes présents : Avoine (gluten possible selon sensibilité)

Traces possibles : Peut contenir des traces de lait, soja, œuf, fruits à coque selon conditions de fabrication

Origine des protéines : 100% végétales (pois et riz)

Sans : Lactose, produits laitiers, gluten de blé, OGM, colorants artificiels

Certification : Formule adaptée aux régimes végétariens et végétaliens (vegan)

Format et conditionnement

• Dosage recommandé : 1 mesure de 30g par prise
• Jours d'entraînement : 3 prises (matin + avant + après l'entraînement) = 90g/jour
• Jours de repos : 2 prises (matin + soir) = 60g/jour
• Préparation : Mélanger 1 mesure (30g) dans 150ml d'eau ou 200ml de lait écrémé
• Conservation : Bien refermer le pot entre chaque utilisation, conserver à l'abri de l'humidité

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