Myo Cramp Lot de 2

• Référence : PDF001982 - LOT2

Myo Cramp : votre bouclier anti-crampes avec magnésium, potassium, calcium et sélénium pour sportifs et actifs

Avec Myo Cramp d'Eric Favre, profitez d'une formule complète 4 minéraux essentiels qui cible tous les types de crampes musculaires : liées à l'effort physique, diurnes ou nocturnes. Chaque comprimé vous apporte magnésium (57,1 mg), potassium (80 mg), calcium (142 mg) et sélénium (50 µg) pour maintenir l'équilibre électrolytique et soutenir la fonction musculaire normale.

Efficacité confirmée par la recherche : une revue systématique sur 246 participants démontre une réduction significative de la fréquence des crampes musculaires liées à l'exercice avec la supplémentation en magnésium[1]. Une méta-analyse sur 702 sportifs révèle également une amélioration notable de la fonction musculaire avec réduction des marqueurs de lésions de 23%[3]. Myo Cramp vous offre exactement cette combinaison de minéraux étudiée pour optimiser vos performances et votre confort musculaire au quotidien.

Ce qui différencie Myo Cramp : une synergie de 4 électrolytes complémentaires dans des dosages optimaux pour une action complète sur l'équilibre minéral et la prévention des crampes. Le sélénium renforce la protection antioxydante musculaire contre le stress oxydatif induit par l'effort, tandis que le trio magnésium-potassium-calcium maintient l'équilibre électrolytique essentiel à la contraction musculaire normale. Format pratique en comprimés pour une prise simple avant l'entraînement ou au quotidien.

Le magnésium contribue à une fonction musculaire normale et à réduire la fatigue. Le sélénium contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif.

Disponible en étui de 30 comprimés pour 30 jours d'utilisation. Fabriqué par le Laboratoire Français Eric Favre®.

À qui s'adresse Myo Cramp ?

Sportifs réguliers 20-55 ans confrontés aux crampes d'effort

Optimisez vos entraînements intensifs (running, cyclisme, fitness) en prévenant les crampes qui limitent vos performances. Idéal si vous vous entraînez 3 à 6 fois par semaine et recherchez une solution minérale complète pour maintenir l'équilibre électrolytique pendant et après l'effort, avec des résultats visibles dès les premières semaines d'utilisation.

Actifs 40-65 ans sujets aux crampes nocturnes récurrentes

Retrouvez des nuits paisibles sans réveils brusques liés aux crampes dans les mollets ou les cuisses. Parfait si vous souffrez de crampes nocturnes 2 à 3 fois par semaine et cherchez une supplémentation minérale douce pour rééquilibrer vos apports en magnésium, potassium et calcium, sans effet médicamenteux, avec une amélioration notable du confort nocturne.

Seniors actifs 60+ ans maintenant une activité physique régulière

Soutenez votre mobilité et votre confort musculaire lors de vos marches quotidiennes, randonnées ou séances de gym douce. Idéal si vous pratiquez 30 à 60 minutes d'activité modérée par jour et souhaitez prévenir les crampes liées à la déshydratation ou aux déséquilibres minéraux, tout en bénéficiant de la protection antioxydante du sélénium pour vos muscles sollicités.

Avis clients vérifiés Myo Cramp

4.5/5

Basé sur les 33 derniers avis clients vérifiés

Dernière mise à jour : Août 2026

4.8/51338 avis clients

✓ Ce que les utilisateurs apprécient

• EFFICACITÉ CONTRE LES CRAMPES NOCTURNES (cité dans 40% des avis positifs) "Bon produit pour palier aux désagréments des crampes nocturnes qui étaient réapparues depuis quelques nuits", "j ai toujours des crampes et depuis beaucoup moins je ne passe plus mes nuits a tourner comme un lion en cage"
• EFFICACITÉ EN CONTEXTE SPORTIF (ENTRAÎNEMENT/COMPÉTITION) (cité dans 33% des avis positifs) "Lors des compétitions, je prends des Myo Cramp ça réduit les crampes", "Je l'utilise les jours des courses et il produit son effet."
• SATISFACTION GÉNÉRALE / RECOMMANDATION (cité dans 33% des avis positifs) "Vraiment efficace .bon produit.je le recommande", "Le meilleur produit trouvé contre les crampes"
• FACILITÉ D'UTILISATION (cité dans 13% des avis positifs) "FACILE A UTILISER DANS N'IMPORTE QUEL ENDROIT"

Conseils d'utilisation, composition et apports nutritionnels

Comment utiliser Myo Cramp ?

Conseils d'utilisation

• Quantité : 1 comprimé par jour (dose journalière complète)
• Quand : Le matin au réveil, ou 1 heure avant l'entraînement les jours d'activité physique pour une prévention optimale des crampes
• Période : 1 mois minimum pour des résultats visibles sur le confort musculaire
• Préparation : Avec un grand verre d'eau (250ml) au moment du petit-déjeuner
• Astuce : Pour les sportifs, prendre systématiquement 1 heure avant l'effort les jours d'entraînement pour maximiser la prévention des crampes

Précautions d'emploi

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Conserver dans un endroit sec, à l'abri de la lumière et de la chaleur. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sans avis médical.

Mode d'emploi détaillé

Prendre 1 comprimé chaque matin avec un grand verre d'eau (250ml) au moment du petit-déjeuner. Avaler sans croquer pour une libération progressive des minéraux. Les jours d'entraînement sportif, adapter la prise 1 heure avant l'effort pour optimiser la prévention des crampes musculaires et soutenir la fonction musculaire pendant l'activité. L'absorption des minéraux (magnésium, calcium, potassium) est améliorée lorsque le produit est pris au moment d'un repas.

À éviter

Ne pas prendre à jeun si vous avez l'estomac sensible - privilégier une prise pendant ou juste après le petit-déjeuner. Éviter de prendre avec du café ou du thé qui peuvent réduire l'absorption du fer et du calcium. Ne pas doubler la dose même après un effort intense - 1 comprimé par jour suffit pour couvrir vos besoins.

Période de prise recommandée

Prise initiale : 1 mois minimum pour ressentir les premiers effets sur le confort musculaire

Prise d'entretien : Utilisation continue possible, particulièrement recommandée pour les sportifs réguliers ou en cas de crampes fréquentes. Cure renouvelable de 2 à 3 mois.

Les premiers effets sur la réduction des crampes peuvent être ressentis dès 2 à 3 semaines d'utilisation régulière. Pour un confort musculaire optimal, une prise sur 3 mois est recommandée.

Le saviez-vous ?

• Le magnésium contribue à une fonction musculaire normale et à réduire la fatigue (allégation validée EFSA)
• La formule synergique associe 5 minéraux essentiels : magnésium, calcium, potassium, fer et sélénium pour une action complète sur la fonction musculaire
• Le citrate de magnésium utilisé dans Myo Cramp possède une biodisponibilité supérieure aux formes oxydes classiques, garantissant une absorption optimale

Composition et apports nutritionnels

Composition détaillée de Myo Cramp

Ingrédients

Citrate de magnésium, carbonate de calcium, agent de charge : cellulose microcristalline, citrate de potassium tribasique, acidifiant : phosphate de calcium, anti-agglomérants : stéarate de magnésium, silice colloïdale [nano], levure de sélénium, citrate de fer.

Composition nutritionnelle

Actif Par dose de 1 comprimé % AR*

Magnésium

(Sous forme de citrate) 57,1 mg 15,2%

Calcium

(Sous forme de carbonate et phosphate) 142 mg 17,8%

Potassium

(Sous forme de citrate) 80 mg 4%

Fer

(Sous forme de citrate) 2,1 mg 15%

Sélénium

(Levure enrichie) 50 µg 91%

*AR = Apports de Référence pour un adulte type (8400 kJ / 2000 kcal)

Rôle de chaque actif

Magnésium : Contribue à une fonction musculaire normale et au fonctionnement normal du système nerveux. Contribue à réduire la fatigue et participe au métabolisme énergétique normal. Joue un rôle essentiel dans la contraction et la décontraction musculaire.

Calcium : Contribue à une fonction musculaire normale et à une neurotransmission normale. Nécessaire au maintien d'une ossature normale. Intervient dans le processus de contraction musculaire et de transmission de l'influx nerveux.

Potassium : Contribue au fonctionnement normal du système nerveux et à une fonction musculaire normale. Participe au maintien de l'équilibre électrolytique et de la pression artérielle normale. Essentiel pour la transmission des signaux nerveux aux muscles.

Fer : Contribue à la formation normale de globules rouges et d'hémoglobine, ainsi qu'au transport normal de l'oxygène dans l'organisme. Contribue à réduire la fatigue et soutient le métabolisme énergétique normal, notamment lors de l'effort physique.

Sélénium : Contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif. Participe au fonctionnement normal du système immunitaire et à une fonction thyroïdienne normale. Joue un rôle antioxydant important, notamment au niveau musculaire après l'effort.

Allergènes et traçabilité

Allergènes présents : Aucun allergène majeur

Traces possibles : Peut contenir des traces de levure (source de sélénium)

Origine : Minéraux de synthèse (sels organiques hautement biodisponibles)

Particularité : Formule synergique combinant 5 minéraux et oligo-éléments essentiels pour la fonction musculaire et nerveuse

Format et conditionnement

• Format : Comprimés
• Dosage : 1 comprimé par jour
• Moment de prise : Le matin au petit-déjeuner
• Les jours d'entraînement : 1 heure avant l'effort physique pour optimiser la disponibilité des minéraux

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