

BCAA 8.1.1 ZERO Vegan 500gr Duo citrons (citron - citron vert)
- Référence : PDF001915
BCAA 8.1.1 ZERO Vegan : optimisez votre récupération musculaire avec 5g de BCAA par dose pour sportifs exigeants
Avec BCAA 8.1.1 ZERO Vegan d'Eric Favre, profitez d'une formule innovante qui accélère votre récupération et protège vos muscles pendant l'effort. Chaque dose vous apporte exactement 5g de BCAA dans un ratio optimisé 8:1:1, spécialement conçu pour maximiser la synthèse protéique et réduire la fatigue musculaire.
Résultats prouvés : une complémentation en BCAA améliore significativement la récupération post-effort et réduit les courbatures jusqu'à 33% après 10 jours d'utilisation.[1] BCAA 8.1.1 ZERO Vegan vous offre exactement ce dosage optimal dans une formule 100% végétale et sans sucre.
Ce qui distingue BCAA 8.1.1 ZERO Vegan : son ratio unique 8:1:1 privilégie la leucine, l'acide aminé clé de la croissance musculaire, tout en conservant l'isoleucine et la valine pour une action complète. Formule vegan certifiée, zéro sucre, zéro calorie : idéal pour vos objectifs de sèche ou de maintien musculaire. La saveur duo de citrons rend la prise quotidienne agréable et rafraîchissante.
Les BCAA contribuent à maintenir et développer la masse musculaire, particulièrement lors d'entraînements intenses ou de programmes de réduction calorique.
Disponible en format sachet souple Doypack de 500g pour 76 doses, soit plus de 2 mois d'utilisation à raison d'une dose par jour. Goût duo de citrons agréable pour une prise facilitée avant, pendant ou après l'effort. Fabriqué par le laboratoire français Eric Favre®.
À qui s'adresse BCAA 8.1.1 ZERO Vegan ?
Sportifs de force et musculation pratiquant 4-6 séances intenses par semaine
Optimisez votre récupération entre deux entraînements et protégez votre masse musculaire durement acquise. Le ratio 8:1:1 maximise la synthèse protéique post-effort, permettant une progression continue sans surentraînement. Attendez vous à une réduction notable des courbatures dès 7-10 jours d'utilisation régulière.
Athlètes en phase de sèche cherchant à préserver leur muscle
Maintenez votre masse maigre pendant votre déficit calorique grâce à une formule zéro sucre, zéro calorie. En combinant BCAA 8.1.1 ZERO Vegan avec votre programme nutritionnel strict, vous limitez le catabolisme musculaire tout en accélérant la perte de masse grasse. Résultats visibles sur la définition musculaire en 4-6 semaines.
Sportifs vegans et végétariens soucieux de leur apport en acides aminés essentiels
Compensez les limites d'une alimentation 100% végétale avec une source concentrée d'acides aminés ramifiés certifiés vegan. Cette formule comble vos besoins spécifiques en leucine, isoleucine et valine sans compromettre vos valeurs éthiques. Idéal pour optimiser vos performances sportives tout en respectant votre mode de vie.
Avis clients vérifiés BCAA 8.1.1 ZERO Vegan 500gr
4.5/5
Basé sur les 531 derniers avis clients vérifiés
Dernière mise à jour : Août 2026
4.8/51338 avis clients
✓ Ce que les utilisateurs apprécient
- GOÛT ET DILUTION (cité dans 60% des avis positifs) "Super agréable a boire, dilution rapide ,impeccable", "Le goût est magnifique , bonne qualité et prix correct !"
- RÉCUPÉRATION ET FATIGUE MUSCULAIRE (cité dans 23% des avis positifs) "Depuis que j’en prends je suis bien moins fatigué musculaire ment après mes séances.", "Très très bien. J’en prends avant et après ma séance; beaucoup moins de fatigue musculaire depuis."
- RAPPORT QUALITÉ-PRIX (cité dans 17% des avis positifs) "Produits pas trop cher et de bonnes qualités", "Très bon rapport qu’elle t’ai pris"
- EFFICACITÉ PENDANT L'EFFORT (cité dans 20% des avis positifs) "je le prends pendant ma séance de sport ce qui me donne une bonne endurance et un bon focus", "Pas trop sucré, et efficace pendant la séance, je sent une différence dans les reps et la récup."
Conseils d'utilisation, composition et apports nutritionnels
Comment utiliser BCAA 8.1.1 ZERO Vegan 500gr ?
Conseils d'utilisation
- Quantité : 2 mesures rases par jour (5g par mesure)
- Quand : 1 mesure 30 minutes avant l'entraînement et 1 mesure immédiatement après pour optimiser la récupération musculaire
- Période : Utilisation continue recommandée pendant toute la durée de votre programme d'entraînement
- Préparation : Diluer 1 mesure rase dans 250ml d'eau froide, mélanger vigoureusement jusqu'à dissolution complète
- Astuce : Peut également être pris pendant l'entraînement en intra-training pour maintenir un apport constant en acides aminés pendant l'effort
Précautions d'emploi
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. La tartrazine (colorant) peut avoir des effets indésirables sur l'attention et l'activité chez les enfants. Conserver à l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité. Contient de la lécithine de soja. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sans avis médical.
Mode d'emploi détaillé
Avant l'entraînement (30 minutes) : Verser 1 mesure rase (5g) dans un shaker contenant 250ml d'eau froide. Secouer énergiquement pendant 10-15 secondes jusqu'à dissolution complète. Consommer 30 minutes avant votre séance pour préparer vos muscles à l'effort et limiter le catabolisme musculaire pendant l'entraînement.
Après l'entraînement (immédiatement) : Préparer une seconde dose de la même manière et consommer dans les 30 minutes suivant la fin de votre séance. Cette prise post-training favorise la récupération musculaire et la reconstruction des fibres sollicitées pendant l'effort.
Option intra-training : Pour les entraînements intenses de plus d'une heure, vous pouvez diluer 1 à 2 mesures dans 500ml d'eau et siroter tout au long de la séance pour un apport constant en BCAA.
Idées de préparation
- Eau plate froide : La méthode classique et la plus rapide pour une dissolution optimale et une absorption immédiate
- Eau gazeuse : Pour une boisson rafraîchissante type "soda fitness" avec des bulles pendant l'entraînement
- Eau de coco : Pour un apport en électrolytes naturels supplémentaires pendant les entraînements longs ou par forte chaleur
- Infusion froide : Mélanger avec du thé vert glacé non sucré pour combiner les bienfaits des BCAA et des antioxydants
- Mélange protéiné : Ajouter une mesure dans votre shaker de whey post-training pour un cocktail récupération complet
À éviter
Ne pas mélanger avec des boissons chaudes qui pourraient altérer la structure des acides aminés. Éviter de préparer à l'avance - consommer dans les 30 minutes suivant la préparation pour préserver l'efficacité des actifs. Ne pas dépasser 2 mesures par jour sans avis d'un professionnel de santé. Éviter la prise le soir après 18h si vous êtes sensible aux acides aminés énergisants (la leucine peut avoir un effet stimulant chez certaines personnes).
Période de prise recommandée
Prise initiale : Minimum 1 mois pour ressentir les premiers effets sur la récupération et la préservation musculaire
Prise d'entretien : Utilisation continue recommandée pendant toute la durée de votre programme d'entraînement (prise de masse, sèche, maintien). Peut être utilisé toute l'année dans le cadre d'une pratique sportive régulière
Les effets sur la récupération musculaire et la réduction des courbatures peuvent être ressentis dès les premières semaines d'utilisation. Les bénéfices sur la préservation de la masse musculaire en période de restriction calorique apparaissent après 4 à 6 semaines d'utilisation régulière.
Le saviez-vous ?
- Les BCAA (acides aminés branchés) représentent environ 35% des acides aminés essentiels présents dans les protéines musculaires. Ils jouent un rôle clé dans la synthèse protéique et la récupération.
- Le ratio 8:1:1 (leucine/isoleucine/valine) est spécialement dosé pour maximiser le rôle anabolisant de la leucine, l'acide aminé le plus efficace pour déclencher la synthèse des protéines musculaires via la voie mTOR.
- Contrairement aux BCAA classiques, cette formule 100% vegan est issue de fermentation végétale (maïs) et non de plumes de canard ou poils d'animaux, garantissant une source éthique et une pureté optimale sans résidus animaux.
Composition et apports nutritionnels
Composition détaillée de BCAA 8.1.1 ZERO Vegan 500gr
Ingrédients
BCAA (L-leucine, L-isoleucine, L-valine), agent de charge : maltodextrine, régulateur d'acidité : acide citrique, arôme, édulcorant : sucralose, émulsifiant : lécithine de soja, colorant : tartrazine.
Composition nutritionnelle
Actif Par dose de 1 mesure (5g) Par dose de 2 mesures (10g) % AR*
L-Leucine
(Acide aminé essentiel ramifié) 4000 mg 8000 mg -
L-Valine
(Acide aminé essentiel ramifié) 500 mg 1000 mg -
L-Isoleucine
(Acide aminé essentiel ramifié) 500 mg 1000 mg -
TOTAL BCAA
(Ratio 8:1:1) 5000 mg 10 000 mg -
*AR = Apports de Référence pour un adulte type (8400 kJ / 2000 kcal)
Rôle de chaque actif
L-Leucine : Acide aminé essentiel à chaîne ramifiée, la leucine joue un rôle clé dans la synthèse protéique musculaire. Elle active la voie mTOR, signal majeur de l'anabolisme musculaire. Le ratio 8:1:1 privilégie un apport élevé en leucine pour optimiser la réponse anabolique lors de l'entraînement.
L-Valine : Acide aminé essentiel ramifié participant à la récupération musculaire et à l'équilibre azoté. La valine contribue également à la production d'énergie pendant l'effort physique intense.
L-Isoleucine : Acide aminé essentiel ramifié favorisant la récupération musculaire et participant au métabolisme énergétique. L'isoleucine complète l'action de la leucine et de la valine dans le maintien de la masse musculaire.
Maltodextrine : Agent de charge glucidique favorisant la dissolution et l'absorption rapide des acides aminés. Apporte également une source d'énergie rapidement disponible autour de l'entraînement.
Aller?ènes et traçabilité
Aller?ènes présents : Soja (lécithine de soja utilisée comme émulsifiant)
Traces possibles : Peut contenir des traces de lait, ?ufs, gluten, céleri, moutarde en raison des conditions de fabrication partagées
Origine des BCAA : Acides aminés d'origine végétale obtenus par fermentation (formule vegan)
Sans : Sucres ajoutés, matières grasses, gélatine animale
Format et conditionnement
- Pot de 500g de poudre = environ 100 doses de 5g
- Dosage recommandé : 1 à 2 mesures par jour
- Répartition conseillée : 1 mesure avant l'entraînement + 1 mesure après l'entraînement
- Préparation : Diluer 1 mesure rase (5g) dans 250ml d'eau froide, mélanger et consommer
- Durée d'utilisation : 50 jours avec dosage de 2 mesures/jour, 100 jours avec dosage de 1 mesure/jour
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