Vitamino Complex: 12 vitamines et 10 minéraux pour adultes actifs

• Référence : EFVITAMINO60

Vitamino Complex : Boostez votre énergie et immunité avec 12 vitamines et 10 minéraux pour adultes actifs

Avec Vitamino Complex d'Eric Favre, profitez d'une formule complète 22 actifs pour soutenir votre énergie, votre immunité et votre vitalité au quotidien. Cette solution tout-en-un associe 12 vitamines essentielles et 10 minéraux pour répondre aux besoins des modes de vie actifs.

Efficacité confirmée par la recherche : une méta-analyse sur 1 292 participants montre une réduction significative de la fatigue de 14%[5] et une amélioration de l'activité des cellules immunitaires de 25%[3]. Chez les adultes de plus de 65 ans, une réduction de 37% de la durée des infections respiratoires a été observée avec une formule combinée vitamines et minéraux[2]. Vitamino Complex vous apporte exactement le dosage optimal étudié pour maximiser ces bénéfices.

Pourquoi choisir Vitamino Complex ? Sa formule synergique associe vitamines B pour l'énergie, vitamine C et zinc pour l'immunité, sélénium et vitamine E antioxydants, et vitamine D pour le soutien immunitaire global. Dosages optimaux conformes aux recommandations scientifiques pour une efficacité maximale. Idéal pour combler les carences nutritionnelles et maintenir vos performances toute la journée.

La vitamine C contribue au fonctionnement normal du système immunitaire. Les vitamines B6, B9 et B12 contribuent à réduire la fatigue. Le zinc contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et à protéger les cellules contre le stress oxydatif.

Disponible en format 60 capsules pour 60 jours d'utilisation à raison d'1 capsule par jour.

À qui s'adresse Vitamino Complex ?

Adultes actifs 25-55 ans recherchant énergie et vitalité

Retrouvez votre dynamisme au quotidien grâce à une formule complète qui soutient votre métabolisme énergétique. Idéal si vous menez un rythme de vie soutenu avec activité professionnelle intense, entraînements sportifs réguliers 3-5 fois par semaine, ou si vous ressentez une fatigue persistante malgré 7-8h de sommeil. Objectif : maintenir vos performances optimales toute la journée.

Seniors 60 ans et plus souhaitant renforcer leurs défenses immunitaires

Protégez votre santé avec une formule adaptée aux besoins spécifiques de votre âge. Parfait si vous souhaitez réduire la fréquence et la durée des infections saisonnières, compenser une absorption nutritionnelle réduite, ou maintenir votre vitalité et autonomie au quotidien. Atteignez jusqu'à 37% de réduction de la durée des infections respiratoires selon les études cliniques.

Personnes suivant un régime restrictif ou végétarien

Combléz vos carences nutritionnelles potentielles avec une supplémentation ciblée en micronutriments essentiels. Indispensable si vous suivez une alimentation végétarienne ou végane avec risque de déficit en vitamine B12, si vous êtes en phase de restriction calorique inférieure à 1 800 kcal/jour, ou si vous présentez des signes de fatigue chronique liés à des apports insuffisants.

Avis clients vérifiés Vitamino Complex - 60 caps

5.0/5

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Dernière mise à jour : Octobre 2026

4.8/51338 avis clients

✓ Ce que les utilisateurs apprécient

• FORMULE MULTIVITAMINÉE COMPLÈTE
• VITAMINES ET MINÉRAUX ESSENTIELS
• FORMAT GÉLULES PRATIQUE
• PROGRAMME 60 CAPSULES
• QUALITÉ DE FABRICATION ERIC FAVRE

Conseils d'utilisation, composition et apports nutritionnels

Comment utiliser Vitamino Complex - 60 caps ?

Conseils d'utilisation

• Quantité : 1 gélule par jour (dose journalière complète)
• Quand : Le matin avec le petit-déjeuner pour démarrer la journée avec vitalité
• Période : 1 à 2 mois minimum pour ressentir les bénéfices sur l'énergie et la vitalité
• Préparation : Avec un grand verre d'eau (250ml) au cours du repas pour une meilleure assimilation des vitamines liposolubles (A, D, E)
• Astuce : Prendre de préférence pendant un repas contenant des matières grasses pour optimiser l'absorption des vitamines A, D et E

Précautions d'emploi

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Réservé à l'adulte. Déconseillé aux femmes enceintes ou désireuses de l'être, aux femmes ménopausées, aux personnes âgées ou atteintes de néphropathie, ainsi qu'aux personnes souffrant de troubles de la thyroïde ou de maladies ayant pour conséquence une accumulation anormale de fer (hémochromatose, polyglobulie). Usage prolongé déconseillé sans avis médical. Il est recommandé aux femmes allaitantes de consulter un professionnel de santé avant toute complémentation. Conserver dans le récipient d'origine bien fermé, à température ambiante et à l'abri de la lumière. Peut contenir des traces de gluten, œuf, graines de sésame, noix, céleri et crustacés.

Mode d'emploi détaillé

Prendre 1 gélule avec un grand verre d'eau (250ml) au cours du petit-déjeuner ou du déjeuner. Avaler sans croquer pour une libération progressive des actifs tout au long de la journée. La prise pendant un repas contenant des lipides (huile d'olive, avocat, noix, poisson gras) améliore significativement l'assimilation des vitamines liposolubles A, D et E. Pour un confort optimal, éviter la prise à jeun si vous avez l'estomac sensible.

À éviter

Ne pas prendre à jeun si vous avez l'estomac sensible, notamment en raison de la présence de fer et de vitamine C qui peuvent provoquer des inconforts digestifs chez certaines personnes. Éviter de prendre simultanément avec d'autres compléments multivitaminés pour ne pas dépasser les apports nutritionnels recommandés. Ne pas associer avec du café ou du thé au moment de la prise, car les tanins peuvent réduire l'absorption du fer et de certains minéraux (respecter un intervalle de 2 heures).

Période de prise recommandée

Prise initiale : 1 à 2 mois minimum pour ressentir les premiers effets sur l'énergie, la réduction de la fatigue et le renforcement immunitaire

Prise d'entretien : En cure de 2 à 3 mois renouvelables, particulièrement recommandée aux changements de saison (automne, hiver) ou en périodes de fatigue passagère

Les effets sur la vitalité et la réduction de la fatigue peuvent être ressentis dès les premières semaines d'utilisation régulière. Pour des résultats optimaux sur l'immunité et le métabolisme énergétique, une prise quotidienne pendant au moins 8 semaines est conseillée.

Le saviez-vous ?

• Les vitamines du groupe B (B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12) travaillent en synergie pour soutenir le métabolisme énergétique et réduire la fatigue - leur action combinée est bien plus efficace que prise isolément
• Le magnésium et le zinc contribuent respectivement à réduire la fatigue et au fonctionnement normal du système immunitaire (allégations validées par l'EFSA)
• La présence de 22 nutriments essentiels (12 vitamines + 10 minéraux) dans une seule gélule permet de combler les carences nutritionnelles fréquentes liées à l'alimentation moderne et au rythme de vie accéléré

Composition et apports nutritionnels

Composition détaillée de Vitamino Complex - 60 caps

Ingrédients

Oxyde de magnésium, carbonate de calcium, vitamine C (acide L-ascorbique), gélule d'origine végétale (hydroxypropylméthylcellulose, colorant : carbonate de calcium), chlorure de potassium, gluconate de zinc, vitamine E (acétate de DL-alpha-tocophéryle), vitamine B3 (nicotinamide), vitamine B1 (mononitrate de thiamine), vitamine B12 (cyanocobalamine), maltodextrine, vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine), vitamine B2 (riboflavine), fumarate ferreux, sulfate de manganèse, vitamine A (acétate de rétinyle), sélénate de sodium, vitamine B5 (D-pantothénate de calcium), vitamine D3 (cholécalciférol), sulfate de cuivre, chlorure de chrome, vitamine B9 (acide ptéroylmonoglutamique), iodure de potassium, vitamine B8 (D-biotine).

Composition nutritionnelle

Actif Par dose de 1 gélule % AR*

Vitamine A

(Acétate de rétinyle) 550 µg 69 %

Vitamine C

(Acide L-ascorbique) 150 mg 187,5 %

Vitamine E

(Acétate de DL-alpha-tocophéryle) 15 mg 125 %

Vitamine D3

(Cholécalciférol) 6 µg 120 %

Vitamine B1

(Mononitrate de thiamine) 10 mg 909 %

Vitamine B2

(Riboflavine) 10 mg 714 %

Vitamine B3

(Nicotinamide) 17,5 mg 109 %

Vitamine B5

(D-pantothénate de calcium) 2,5 mg 125 %

Vitamine B6

(Chlorhydrate de pyridoxine) 10 mg 714 %

Vitamine B8

(D-biotine) 25 µg 50 %

Vitamine B9

(Acide folique) 100 µg 50 %

Vitamine B12

(Cyanocobalamine) 12,5 µg 500 %

Calcium

(Carbonate de calcium) 75 mg 9,4 %

Magnésium

(Oxyde de magnésium) 125 mg 33,35 %

Fer

(Fumarate ferreux) 2,5 mg 17,85 %

Zinc

(Gluconate de zinc) 10 mg 100 %

Manganèse

(Sulfate de manganèse) 2 mg 100 %

Cuivre

(Sulfate de cuivre) 0,3 mg 30 %

Sélénium

(Sélénate de sodium) 40 µg 72,5 %

Chrome

(Chlorure de chrome) 0,8 µg 2 %

Iode

(Iodure de potassium) 0,375 µg 0,25 %

Potassium

(Chlorure de potassium) 50 mg 2,5 %

*AR = Apports de Référence pour un adulte type (8400 kJ / 2000 kcal)

Rôle de chaque actif

Vitamine A : Contribue au maintien d'une peau normale et au fonctionnement normal du système immunitaire. Joue un rôle dans le processus de spécialisation cellulaire.

Vitamine C : Contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale de la peau et des vaisseaux sanguins. Contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif et à réduire la fatigue.

Vitamine E : Puissant antioxydant qui contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif. Participe à la protection des membranes cellulaires.

Vitamine D3 : Contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et au maintien d'une ossature normale. Joue un rôle dans le processus de division cellulaire.

Vitamines du groupe B (B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12) : Contribuent au métabolisme énergétique normal et au fonctionnement normal du système nerveux. Les vitamines B6, B9 et B12 contribuent à réduire la fatigue et au fonctionnement normal du système immunitaire.

Magnésium : Contribue à réduire la fatigue, au fonctionnement normal du système nerveux et à une fonction musculaire normale. Joue un rôle dans le maintien d'une ossature normale.

Calcium : Nécessaire au maintien d'une ossature et d'une dentition normales. Contribue à une fonction musculaire normale et à une neurotransmission normale.

Fer : Contribue à la formation normale de globules rouges et d'hémoglobine. Contribue au transport normal de l'oxygène dans l'organisme et à réduire la fatigue.

Zinc : Contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et à protéger les cellules contre le stress oxydatif. Contribue au maintien d'une peau, de cheveux et d'ongles normaux.

Sélénium : Contribue au maintien de cheveux et d'ongles normaux, au fonctionnement normal du système immunitaire et à protéger les cellules contre le stress oxydatif.

Manganèse : Contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif et au maintien d'une ossature normale. Contribue à la formation normale de tissus conjonctifs.

Cuivre : Contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et au maintien de tissus conjonctifs normaux. Contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif.

Chrome : Contribue au métabolisme normal des macronutriments et au maintien d'une glycémie normale.

Iode : Contribue à la production normale d'hormones thyroïdiennes et à une fonction thyroïdienne normale. Contribue au fonctionnement normal du système nerveux.

Potassium : Contribue au fonctionnement normal du système nerveux et à une fonction musculaire normale. Contribue au maintien d'une pression sanguine normale.

Allergènes et traçabilité

Allergènes présents : Aucun allergène majeur

Traces possibles : Gluten, œuf, graines de sésame, noix, céleri et crustacés

Origine des ingrédients : Vitamines et minéraux de synthèse de qualité pharmaceutique

Gélule : Gélule d'origine végétale (hydroxypropylméthylcellulose) - convient aux végétariens et végans

Format et conditionnement

• Boîte de 60 gélules = 60 jours de cure
• Dosage : 1 gélule par jour
• Prise recommandée : au cours d'un repas avec un verre d'eau

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