Omega 3 | Acides Gras Essentiels EPA & DHA | Qualité Laboratoire | 90 caps A l'unité

• Référence : SDOMEG90

Omega 3 : protégez votre cœur et optimisez votre récupération avec 540mg d'EPA et 360mg de DHA pour sportifs et actifs soucieux de leur santé cardiovasculaire

Avec Omega 3 de Sport Diet Nutrition, offrez à votre corps les acides gras essentiels EPA et DHA dont il a besoin pour soutenir votre santé cardiovasculaire, améliorer votre récupération musculaire et booster vos performances mentales. Formule hautement dosée avec 540mg d'EPA et 360mg de DHA par dose, pour des résultats visibles et mesurables.

Efficacité confirmée par la recherche : une méta-analyse sur 127 477 participants démontre une réduction de 8% de la mortalité cardiovasculaire, 13% des infarctus et 9% des événements coronariens[1]. Les triglycérides sanguins diminuent de 13.1% en moyenne[2]. Pour les sportifs, réduction significative des douleurs musculaires (DOMS) de 57% à 24h et 51% à 48h post-exercice, avec diminution des marqueurs inflammatoires IL-6 et TNF-?[4]. Omega 3 d'Eric Favre vous apporte exactement le dosage optimal étudié pour maximiser ces bénéfices.

Pourquoi choisir ce produit ? Dosage conforme aux recommandations scientifiques (900mg EPA+DHA par dose de 3 capsules), qualité Laboratoire Eric Favre certifiée sans métaux lourds, capsules faciles à avaler pour une prise quotidienne sans contrainte. Idéal en complément d'une alimentation équilibrée pour atteindre vos objectifs santé et performance.

L'EPA et le DHA contribuent au fonctionnement normal du cœur. Le DHA contribue au fonctionnement normal du cerveau et au maintien d'une vision normale.

Disponible en format 90 capsules pour 30 jours d'utilisation (3 capsules par jour).

À qui s'adresse Omega 3 ?

Sportifs intensifs 18-60 ans soucieux de leur récupération et santé cardiovasculaire

Optimisez votre récupération musculaire et réduisez les courbatures grâce aux propriétés anti-inflammatoires des oméga-3. Profitez d'une réduction prouvée de 51% des DOMS à 48h post-entraînement pour enchaîner vos séances avec moins de fatigue. Idéal pour les programmes d'entraînement 4 à 6 fois par semaine nécessitant une récupération accélérée.

Actifs 35-60 ans préoccupés par leur santé cardiovasculaire et leur cholestérol

Soutenez votre cœur et réduisez vos triglycérides de 13% en moyenne avec un apport quotidien d'EPA et DHA. Bénéficiez d'une protection cardiovasculaire démontrée (8% de réduction de mortalité CV) dans le cadre d'un mode de vie équilibré. Parfait pour les personnes suivant un bilan lipidique et cherchant une solution naturelle complémentaire.

Professionnels 30-55 ans en quête de concentration mentale et bien-être cognitif

Boostez vos performances intellectuelles grâce au DHA, essentiel au fonctionnement normal du cerveau et au maintien d'une vision saine. Idéal pour les métiers exigeants nécessitant concentration prolongée, gestion du stress et réactivité mentale. Profitez d'une formule quotidienne simple à intégrer dans votre routine matinale pour des résultats perceptibles en 6 à 8 semaines.

Avis clients vérifiés Omega 3

5.0/5

Basé sur les 3 derniers avis clients vérifiés

100% de satisfaction (notes 4-5 étoiles)

Dernière mise à jour : Juillet 2026

4.8/51338 avis clients

✓ Ce que les utilisateurs apprécient

• EFFICACITÉ (cité dans 67% des avis positifs) "Je sens vraiment les effets positifs", "Efficace au quotidien"
• QUALITÉ (cité dans 67% des avis positifs) "Produit de très bonne qualité", "Qualité laboratoire, ça se sent"
• FACILITÉ DE PRISE (cité dans 33% des avis positifs) "Facile à avaler tous les jours"

Conseils d'utilisation, composition et apports nutritionnels

Comment utiliser Omega 3 | Acides Gras Essentiels EPA & DHA ?

Conseils d'utilisation

• Quantité : 2 à 3 capsules par jour (dosage adaptable selon vos besoins)
• Quand : Au moment des repas principaux pour une meilleure absorption des acides gras
• Période : 3 mois minimum pour des résultats optimaux sur la santé cardiovasculaire
• Préparation : Avec un grand verre d'eau (250ml) pendant le petit-déjeuner, le déjeuner ou le dîner
• Astuce : Conserver au réfrigérateur après ouverture pour préserver la fraîcheur des oméga-3

Précautions d'emploi

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Déconseillé aux personnes allergiques au poisson. En cas de traitement anticoagulant, demander l'avis d'un professionnel de santé. Il est recommandé aux femmes enceintes et allaitantes de consulter un professionnel de santé avant toute complémentation. Peut contenir des traces de gluten, d'œuf, de graine de sésame, de noix, de céleri et de crustacés.

Mode d'emploi détaillé

Prendre 2 à 3 capsules réparties dans la journée avec un grand verre d'eau (250ml), idéalement pendant vos repas principaux. Cette répartition permet d'optimiser l'absorption des acides gras EPA et DHA grâce à la présence de lipides alimentaires. Avaler les capsules sans les croquer pour une libération progressive et une meilleure tolérance digestive. Pour un dosage optimal de 3 capsules par jour, nous vous recommandons de répartir la prise : 1 capsule au petit-déjeuner, 1 capsule au déjeuner et 1 capsule au dîner.

À éviter

Ne pas prendre toutes les capsules en une seule fois - la répartition sur la journée optimise l'absorption des acides gras oméga-3. Éviter de prendre à jeun si vous avez l'estomac sensible, car les oméga-3 peuvent occasionner de légers inconforts digestifs chez certaines personnes. Ne pas dépasser la dose recommandée sans avis médical, particulièrement si vous suivez un traitement anticoagulant. Une fois le flacon ouvert, ne pas l'exposer à la chaleur ou à la lumière directe pour préserver la qualité des acides gras.

Période de prise recommandée

Prise initiale : 3 mois minimum pour observer les bénéfices sur la santé cardiovasculaire

Prise d'entretien : Utilisation continue possible tout au long de l'année pour maintenir un apport optimal en oméga-3

Les effets bénéfiques sur le fonctionnement cardiovasculaire s'installent progressivement après 8 à 12 semaines d'utilisation régulière. Une supplémentation continue est recommandée car notre organisme ne stocke pas les oméga-3.

Le saviez-vous ?

• Les oméga-3 EPA et DHA contribuent au fonctionnement normal du cœur à partir d'un apport journalier de 250mg (allégation validée par l'EFSA)
• Notre organisme ne peut pas fabriquer les oméga-3, d'où l'importance d'un apport régulier par l'alimentation ou la supplémentation
• L'huile de poisson utilisée est enrichie en vitamine E naturelle (D-alpha-tocophérol) qui protège les acides gras de l'oxydation et garantit leur stabilité

Composition et apports nutritionnels

Composition détaillée de Omega 3 | Acides Gras Essentiels EPA & DHA

Ingrédients

Huile de poisson titrée à 18% en EPA (acide eicosapentaénoïque) et 12% en DHA (acide docosahexaénoïque), tunique : gélatine, humectants : glycérol, eau purifiée, D-alpha-tocophérol (vitamine E).

Composition nutritionnelle

Actif Par dose de 2 capsules Par dose de 3 capsules % AR*

Huile de poisson

(Titrée à 60% oméga-3) 2000 mg 3000 mg -

dont Oméga-3 totaux 1200 mg 1800 mg -

dont EPA

(Acide eicosapentaénoïque) 360 mg 540 mg -

dont DHA

(Acide docosahexaénoïque) 240 mg 360 mg -

Vitamine E

(D-alpha-tocophérol) 11 mg 16,5 mg 91,6% / 137,4%

*AR = Apports de Référence pour un adulte type (8400 kJ / 2000 kcal)

Rôle de chaque actif

EPA (Acide eicosapentaénoïque) : Acide gras oméga-3 à longue chaîne naturellement présent dans les huiles de poisson. Le DHA et l'EPA contribuent à une fonction cardiaque normale (effet bénéfique obtenu par la consommation journalière de 250 mg de DHA et EPA). Participe au maintien de l'équilibre cardiovasculaire dans le cadre d'une alimentation équilibrée.

DHA (Acide docosahexaénoïque) : Acide gras oméga-3 essentiel constituant majeur des membranes cellulaires, particulièrement au niveau cérébral et rétinien. Le DHA contribue au fonctionnement normal du cerveau et au maintien d'une vision normale (effet bénéfique obtenu par la consommation journalière de 250 mg de DHA).

Vitamine E : Puissant antioxydant naturel qui contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif. Dans cette formulation, elle assure également la protection des acides gras oméga-3 contre l'oxydation, préservant ainsi leur qualité et leur efficacité.

Allergènes et traçabilité

Allergènes présents : Poisson (huile de poisson)

Traces possibles : Gluten, œuf, graine de sésame, noix, céleri et crustacés

Origine huile de poisson : Huile de poisson marine, titrée et purifiée, garantissant une concentration optimale en EPA et DHA

Capsule : Gélatine (origine marine)

Format et conditionnement

• Boîte de 90 capsules = 30 à 45 jours selon le dosage choisi
• Dosage recommandé : 2 à 3 capsules par jour
• Répartition conseillée : À prendre avec un verre d'eau, de préférence au cours des repas
• Conditionnement : Pot PET 100% recyclable pour une démarche éco-responsable

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