EAA Essential Amino Acids Fruits rouges 500g

• Référence : PDF003764

EAA : Optimisez votre récupération musculaire avec 8 acides aminés essentiels pour sportifs exigeants

Avec EAA d'Eric Favre, profitez d'une formule complète 8 acides aminés essentiels enrichie en CA-HMB, L-Tyrosine et MDX1 pour maximiser votre récupération et préserver votre masse musculaire après chaque entraînement intense.

Résultats prouvés : l'apport en acides aminés essentiels pendant et après l'effort réduit la fatigue musculaire et accélère la synthèse protéique de 30 à 50%[1]. EAA vous apporte exactement ces 8 acides aminés dans un ratio optimal pour une absorption maximale.

La formule EAA se démarque par sa combinaison synergique : CA-HMB pour limiter le catabolisme musculaire, L-Tyrosine pour soutenir la concentration mentale pendant l'effort, MDX1 pour optimiser l'hydratation cellulaire, L-Cystéine antioxydante, zinc et vitamines pour renforcer votre système immunitaire sollicité par l'entraînement. Vous bénéficiez d'une protection musculaire complète pendant vos phases de sèche ou vos cycles d'entraînement intensifs.

Le zinc contribue à une synthèse protéique normale. Les vitamines du groupe B contribuent à réduire la fatigue.

Format poudre de 500g. Goût fruits rouges agréable avec arôme naturel pour une prise facilitée après l'effort. Fabriqu2 par le Laboratoire Français Eric Favre®.

À qui s'adresse EAA ?

Sportifs confirmés 18-45 ans en quête de performances optimales

EAA vous accompagne dans vos objectifs de progression avec une récupération accélérée entre vos 4 à 6 séances hebdomadaires. Atteignez vos records personnels en préservant votre masse musculaire et en réduisant les courbatures post-entraînement. Idéal si vous recherchez des résultats visibles en 3 à 4 semaines de prise quotidienne.

Pratiquants en phase de sèche musculaire soucieux de préserver leur masse maigre

Profitez d'une protection anticatabolique maximale grâce au CA-HMB pendant votre déficit calorique de 300 à 500 kcal par jour. Maintenez votre masse musculaire durement acquise tout en optimisant votre définition musculaire. Parfait pour vos entraînements à jeun ou vos sessions cardio prolongées où le risque de catabolisme est maximal.

Athlètes d'endurance 25-50 ans cherchant à optimiser leur récupération

Retrouvez une fraicheur musculaire optimale après vos sorties longues de 90 minutes et plus. Le complexe EAA soutient votre récupération entre vos enchaînements d'entraînements intenses tout en renforçant votre système immunitaire souvent affaibli après l'effort. Obtenez une réduction notable de la fatigue dès 2 semaines d'utilisation régulière.

Avis clients vérifiés EAA Essential Amino Acids

4.5/5

Basé sur les 12 derniers avis clients vérifiés

Dernière mise à jour : Octobre 2026

4.8/51338 avis clients

✓ Ce que les utilisateurs apprécient

• GOÛT (cité dans 43% des avis positifs) "Gout au top facile a assimiler,par le corps effet rapide vraiment bien.", "le goût pas assez naturel mais très bon"
• EFFICACITÉ (cité dans 43% des avis positifs) "par le corps effet rapide vraiment bien.", "Très bien après les gros efforts"
• FIDÉLITÉ / SATISFACTION GLOBALE (cité dans 29% des avis positifs) "Top je prends ceux là tout le temps", "j'en suis pas mécontent"
• SERVICE CLIENT (cité dans 14% des avis positifs) "Très bien, service impeccable, soigneux et attentif. Je recommande !"

Conseils d'utilisation, composition et apports nutritionnels

Comment utiliser EAA ?

Conseils d'utilisation

• Quantité : 12g de poudre par prise (1 cuillère doseuse rase)
• Quand : De préférence 30 minutes avant l'entraînement et juste après pour soutenir la récupération musculaire
• Période : Utilisation continue recommandée pendant les phases d'entraînement intensif
• Préparation : Diluer dans 200 à 250ml d'eau froide et mélanger vigoureusement jusqu'à dissolution complète
• Astuce : Peut également être pris le matin à jeun pour limiter le catabolisme musculaire nocturne

Précautions d'emploi

Ne pas dépasser 2 doses par jour (24g maximum). Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. À conserver au sec, à l'abri de la lumière et de la chaleur. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sans avis médical préalable.

Mode d'emploi détaillé

Verser 12g de poudre EAA (1 cuillère doseuse rase) dans un shaker contenant 200 à 250ml d'eau froide. Agiter vigoureusement pendant 10 à 15 secondes jusqu'à dissolution complète de la poudre. Consommer immédiatement, de préférence 30 minutes avant votre séance d'entraînement pour préparer vos muscles à l'effort, puis une seconde dose juste après l'entraînement pour optimiser la récupération et la synthèse protéique. L'eau froide permet une meilleure dissolution et un goût plus agréable.

Idées de préparation

• Shaker classique : La méthode la plus simple et rapide avec de l'eau fraîche pour une hydratation optimale pendant l'effort
• Jus de fruits dilué : Mélanger avec du jus de pomme ou d'orange allongé d'eau pour un apport glucidique léger en pré-training
• Eau de coco : Combiner avec de l'eau de coco pour un apport en électrolytes naturels et une meilleure hydratation
• Smoothie protéiné : Ajouter dans votre smoothie post-entraînement avec whey et fruits pour une récupération complète

À éviter

Ne pas utiliser d'eau chaude qui pourrait altérer la structure des acides aminés et réduire leur efficacité. Éviter de préparer à l'avance : les EAA se dégradent rapidement une fois en solution, consommez votre boisson dans les 30 minutes suivant la préparation. Ne pas dépasser 2 doses par jour (24g) sans avis d'un professionnel de santé. Éviter de prendre uniquement des EAA sans apport protéique complet sur la journée.

Période de prise recommandée

Prise initiale : Utilisation continue pendant toute la durée de votre programme d'entraînement

Prise d'entretien : Peut être utilisé en continu les jours d'entraînement, ou en programme de 8 à 12 semaines lors des phases de développement musculaire intensif

Les acides aminés essentiels agissent immédiatement sur la synthèse protéique. Les effets sur la récupération musculaire et la performance peuvent être ressentis dès les premières semaines d'utilisation régulière associée à un entraînement adapté.

Le saviez-vous ?

• Les 8 acides aminés essentiels (EAA) ne peuvent pas être fabriqués par l'organisme et doivent impérativement être apportés par l'alimentation ou la supplémentation
• Le ratio 2:1:1 de BCAA (leucine, isoleucine, valine) présent dans cette formule est le dosage optimal validé par les études scientifiques pour stimuler la synthèse protéique musculaire
• Le Ca-HMB (1800mg par dose) est un métabolite actif de la leucine qui potentialise l'effet anabolique et limite le catabolisme musculaire pendant l'effort intense

Composition et apports nutritionnels

Composition détaillée de EAA

Ingrédients

Complexe acides aminés essentiels (L-leucine, L-lysine, L-valine, L-isoleucine, L-thréonine, L-phénylalanine, L-méthionine, L-tryptophane), hydroxyméthylbutyrate de calcium (Ca-HMB), maltodextrine, L-tyrosine, acidifiant : acide citrique, arôme naturel (2,9%), L-cystéine, édulcorants : sucralose et acésulfame de potassium, poudre de betterave rouge, gluconate de zinc, vitamine B3 (niacine), vitamine B6 (pyridoxine).

Composition nutritionnelle

Actif Par dose de 12 g % AR*

L-Leucine

(BCAA) 2000 mg -

Ca-HMB

(Hydroxyméthylbutyrate de calcium) 1800 mg -

L-Lysine

(Acide aminé essentiel) 1092 mg -

L-Isoleucine

(BCAA) 1000 mg -

L-Valine

(BCAA) 1000 mg -

L-Thréonine

(Acide aminé essentiel) 792 mg -

L-Phénylalanine

(Acide aminé essentiel) 780 mg -

L-Méthionine

(Acide aminé essentiel soufré) 516 mg -

L-Tyrosine

(Acide aminé semi-essentiel) 396 mg -

L-Tryptophane

(Acide aminé essentiel) 198 mg -

L-Cystéine

(Acide aminé soufré) 174 mg -

Zinc

(Gluconate de zinc) 2,2 mg 22%

Vitamine B3

(Niacine) 4,8 mg 30%

Vitamine B6

(Pyridoxine) 0,35 mg 25%

*AR = Apports de Référence pour un adulte type (8400 kJ / 2000 kcal)

Aminogramme

Acide aminé Par dose de 12 g

Acides aminés essentiels (EAA)

L-Leucine 2000 mg

L-Lysine 1092 mg

L-Isoleucine 1000 mg

L-Valine 1000 mg

L-Thréonine 792 mg

L-Phénylalanine 780 mg

L-Méthionine 516 mg

L-Tryptophane 198 mg

Acides aminés semi-essentiels

L-Tyrosine 396 mg

L-Cystéine 174 mg

Rôle de chaque actif

L-Leucine : Acide aminé essentiel à chaîne ramifiée (BCAA) jouant un rôle clé dans la stimulation de la synthèse protéique musculaire. La leucine active la voie mTOR, signal majeur de construction musculaire, particulièrement important après l'effort physique.

Ca-HMB (Hydroxyméthylbutyrate de calcium) : Métabolite actif de la leucine, le HMB contribue à réduire la dégradation des protéines musculaires et favorise la récupération. Utilisé dans le cadre d'un entraînement régulier et d'une alimentation adaptée.

L-Isoleucine et L-Valine : Complètent le trio des BCAA avec la leucine. Ces acides aminés essentiels participent au métabolisme énergétique musculaire et à la récupération après l'effort. Ils doivent être apportés par l'alimentation ou la supplémentation.

L-Lysine : Acide aminé essentiel intervenant dans la synthèse du collagène et la formation de carnitine. Contribue à l'intégrité des tissus conjonctifs et au métabolisme énergétique.

L-Thréonine : Acide aminé essentiel nécessaire à la synthèse des protéines corporelles. Participe également à la formation de collagène et d'élastine pour la santé de la peau et des tissus conjonctifs.

L-Phénylalanine : Acide aminé essentiel précurseur de la tyrosine. Intervient dans la synthèse de neurotransmetteurs comme la dopamine et la noradrénaline, impliqués dans la motivation et la vigilance.

L-Méthionine : Acide aminé essentiel soufré jouant un rôle dans la détoxification hépatique et la synthèse de créatine. Source de soufre pour la production de cystéine et de taurine.

L-Tryptophane : Acide aminé essentiel précurseur de la sérotonine et de la mélatonine. Contribue à la régulation de l'humeur et des cycles veille-sommeil, favorisant ainsi la récupération.

L-Tyrosine : Acide aminé semi-essentiel précurseur des catécholamines (dopamine, noradrénaline, adrénaline). Soutient les fonctions cognitives et la réponse au stress, particulièrement pendant l'effort intense.

L-Cystéine : Acide aminé soufré précurseur du glutathion, puissant antioxydant endogène. Contribue à la protection cellulaire contre le stress oxydatif généré par l'entraînement.

Zinc : Minéral essentiel qui contribue à la synthèse normale des protéines et au métabolisme des macronutriments. Participe également au fonctionnement normal du système immunitaire et à la protection des cellules contre le stress oxydatif.

Vitamine B3 (Niacine) : Contribue au métabolisme énergétique normal et à la réduction de la fatigue. Participe au fonctionnement normal du système nerveux.

Vitamine B6 (Pyridoxine) : Contribue au métabolisme normal des protéines et du glycogène. Participe à la réduction de la fatigue et au fonctionnement normal du système immunitaire.

Allergènes et traçabilité

Allergènes présents : Aucun allergène majeur

Traces possibles : Peut contenir des traces de gluten (maltodextrine)

Origine des acides aminés : Acides aminés libres de synthèse (forme L, assimilation optimale)

Convient : Aux régimes végétariens et végétaliens (formule sans ingrédients d'origine animale)

Format et conditionnement

• Format : Poudre avec cuillère doseuse de 12 g
• Dosage recommandé : 1 dose de 12 g par jour, jusqu'à 2 doses maximum
• Mode de préparation : Diluer dans 200 à 250 ml d'eau froide
• Moment optimal : Avant et après l'entraînement pour maximiser la synthèse protéique et la récupération
• Conservation : Au sec, à l'abri de la lumière et de la chaleur

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