Citrulline Pure: L-citrulline sans additif pour sportifs exigeants

• Référence : EFCITRU300

Citrulline - 300g : la L-citrulline pure pour une préparation optimale avant l'effort

CITRULLINE PURE d'Eric Favre Nutrition Expert est un complément alimentaire en poudre composé exclusivement de L-citrulline, un acide aminé non essentiel naturellement impliqué dans la production d'oxyde nitrique. Sa formule 100 % pure, sans acide malique ni excipient superflu, en fait un allié de choix pour les sportifs qui souhaitent intégrer cet acide aminé dans leur routine pré-entraînement, quelle que soit leur discipline.

La supplémentation en citrulline a fait l'objet de plusieurs travaux scientifiques portant sur la performance à l'entraînement. Une méta-analyse a mis en évidence une augmentation significative du volume de travail en musculation ainsi qu'une réduction de la fatigue perçue, avec un effet global faible à modéré[1]. D'autres travaux montrent qu'un apport quotidien de 6 g de L-citrulline pendant 7 jours améliore le nombre total de répétitions réalisées au squat ainsi que la récupération perçue par rapport à un placebo[3].

Contrairement aux formules à base de citrulline malate, qui associent l'acide aminé à de l'acide malique, CITRULLINE PURE ne contient aucun agent de dilution. Chaque portion de 6 g apporte donc une quantité intégrale de L-citrulline active, sans réduction de dose liée à la présence de malate. Cette concentration maximale permet un dosage précis et une lecture simplifiée de l'étiquette, pour les pratiquants qui souhaitent maîtriser exactement la quantité d'acide aminé ingérée.

L'intérêt d'un apport oral en L-citrulline réside notamment dans sa capacité à élever le taux plasmatique d'arginine de façon plus marquée et plus durable qu'un apport équimolaire d'arginine directe, avec une amélioration du bilan azoté post-prandial observée dans les études[6]. Sur le plan de la performance, les compléments de citrulline sont également associés à une amélioration modeste de la performance anaérobie et à une réduction de la fatigue perçue lors de l'effort[8].

Présenté en poudre sans arôme, CITRULLINE PURE se dilue facilement dans 200 ml d'eau et s'intègre aisément dans un stack de supplémentation, en association avec de la créatine, des BCAA ou d'autres acides aminés. Le format de 300 g offre 50 portions de 6 g, calibrées grâce à la cuillère doseuse fournie, pour un usage régulier avant l'entraînement ou le matin les jours de repos.

À qui s'adresse Citrulline - 300g ?

Pratiquants de musculation

Pour les adeptes de musculation recherchant un apport concentré en L-citrulline avant leurs séances, sans dilution par de l'acide malique, afin de soutenir un volume d'entraînement élevé.

Adeptes de cross-training et fitness

Pour les pratiquants de cross-training et de fitness qui enchaînent des séances intenses et variées, et souhaitent un pré-workout minimaliste, facile à mélanger et sans arôme ajouté.

Sportifs souhaitant contrôler leur dosage

Pour les utilisateurs qui composent leur propre stack de supplémentation et souhaitent ajuster précisément leur apport en L-citrulline, en l'associant à de la créatine ou à d'autres acides aminés.

Avis clients vérifiés Citrulline - 300g

5.0/5

Basé sur les 1 derniers avis clients vérifiés

Dernière mise à jour : Octobre 2026

4.8/51338 avis clients

✓ Ce que les utilisateurs apprécient

• EFFICACITÉ (cité dans 100% des avis positifs) "Produit très efficace, conforme à mes attentes"
• CONFIANCE / RECOMMANDATION (cité dans 100% des avis positifs) "Une valeur sûre que je recommande sans hésiter"

Conseils d'utilisation, composition et apports nutritionnels

Comment utiliser Citrulline - 300g ?

Conseils d'utilisation

• Quantité : 1 cuillère doseuse de 6 g par jour, à diluer dans 200 ml d'eau.
• Quand : 30 minutes à 2 heures avant l'effort, ou le matin les jours de repos.
• Période : selon les besoins de la routine d'entraînement, en respectant la dose journalière recommandée.
• Préparation : verser la dose dans 200 ml d'eau et mélanger jusqu'à dissolution complète.

Précautions d'emploi

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ce produit est réservé à l'adulte et déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes. Conserver dans le récipient d'origine bien fermé, à température ambiante et à l'abri de la lumière.

Mode d'emploi détaillé

Pour intégrer CITRULLINE PURE dans une routine pré-workout, il suffit de mélanger une cuillère doseuse de 6 g dans 200 ml d'eau, puis de consommer la préparation 30 minutes à 2 heures avant l'entraînement. Les jours de repos, la prise peut se faire le matin, dans les mêmes proportions. Son format poudre sans arôme facilite le mélange avec de l'eau seule ou avec d'autres compléments en poudre pour composer un stack personnalisé, par exemple avec de la créatine ou des BCAA.

Le saviez-vous ?

• La L-citrulline est un acide aminé naturellement impliqué dans la production d'oxyde nitrique (NO), un composé étudié dans le milieu sportif pour son rôle dans la circulation sanguine lors de la préparation à l'effort.

Composition et apports nutritionnels

Composition détaillée de Citrulline - 300g

Ingrédients

L-Citrulline.

Composition nutritionnelle

Actif Par dose % AR*

L-Citrulline

(acide aminé pur, sans malate) 6 g -

*AR = Apports de Référence pour un adulte type (8400 kJ / 2000 kcal)

Rôle de chaque actif

L-Citrulline : acide aminé naturellement impliqué dans la production d'oxyde nitrique (NO) par l'organisme, un composé étudié dans le milieu sportif pour son rôle dans la circulation sanguine. CITRULLINE PURE apporte cet acide aminé sous forme intégrale, sans dilution par de l'acide malique, ce qui garantit une quantité réelle de citrulline active identique à celle indiquée sur l'étiquette.

Allergènes et traçabilité

Allergènes présents : aucun.

Traces possibles : gluten, œuf, sésame, noix, céleri et crustacés.

Format et conditionnement

• Format : poudre, sachet de 300 g soit 50 portions de 6 g
• Conservation : à conserver dans le récipient d'origine bien fermé, à température ambiante et à l'abri de la lumière.

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